Chi siamo

Mondo Palestra è il centro perfetto per te che stai cercando un posto dove allenarti in tutta sicurezza, godendo dell’esperienza dei nostri personal trainer professionisti e in un clima divertente e rilassante. Oltre alla fornitissima palestra, dove potrai effettuare esercizi a corpo libero o con i nostri attrezzi, il centro ti offre la possibilità di scegliere uno o più dei tanti corsi proposti.

Centro specializzato nelle più note e antiche arti marziali, presso Mondo Palestra potrai cimentarti nei seguenti sport da combattimento: Aikido, Judo, Krav Maga, Karate, Kick Boxing, Muay Thai thailandese, Kung Fu e difesa personale (Thai Chi). I corsi sono tenuti da maestri professionisti che insegneranno a tutti i principianti le tecniche base per approcciarsi a una di queste discipline, per poi proseguire con corsi per agonisti e corsi avanzati.

Inoltre, il centro torinese organizza anche corsi di ginnastica contro l’osteoporosi e corsi di ginnastica dolce.

Vieni a scoprire la gioia di ritrovare una totale armonia con il tuo corpo!!!!!

La zona degli attrezzi
attrezzi palestra

Area spinning e area attrezzata per la fit boxe. Potenzia i muscoli degli arti inferiori con lezioni di gruppo di spinning totalmente gestite da un personal trainer: per mezzo delle bike e di un percorso a vari livelli attiverai la circolazione e avrai glutei più sodi in poco tempo!

Presso la saletta di fit boxe – munita di appositi sacchi a base mobile – potrai invece lasciarti coinvolgere totalmente dalla musica, coordinando i gesti del combattimento simulato.

Scarica lo stress accumulato anche nella sala attrezzi dove ti aspettano: 

  • tapis roulant, bike e cyclette per un sano allenamento cardiovascolare;
  • macchine multifunzione a circuito (Adductor/Abductor, Squat, Addominali, Bicipiti e Tricipiti);
  • panche per allenamenti mirati a zone specifiche, come addominali, lombari, deltoidi, ecc;
  • pesi, bilanceri, manubri e dischi di vario peso;
  • stepper con sistema a galleggiame
L’abbonamento su misura per te
corso spinning

Hai poco tempo libero da dedicare allo sport ma non vuoi rinunciare comunque ai tuoi allenamenti? Desideri integrare l’attività a corpo libero con alcuni corsi di gruppo? Ti offriamo l’abbonamento su misura per te!

Potrai iscriverti, infatti, ai soli corsi oppure optare per gli ingressi illimitati in palestra con i corsi integrati. Abbonamenti mensili, quadrimestrali, semestrali e annuali, per soddisfare ogni tua necessità!

Vieni a scoprire il vero risparmio: più tempo dedicherai al tuo corpo e più il tuo abbonamento risulterà conveniente!